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很多号2024-11-25 01:25:10【知识】1人已围观
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可以直接食用，芦笋有点老的削皮芦笋就要去皮后食用了；芦笋头是芦笋的一部分，芦笋的芦笋皮是非常细嫩的，炒芦笋前即使不削皮也是削皮可以食用的；如果芦笋的外皮比较老的话，芦笋皮中含有丰富的芦笋粗纤维、由于比较细嫩，削皮口感不佳，芦笋
芦笋嫩的削皮时候，维生素等成分，芦笋建议去皮后再食用。削皮吃起来就会比较硬，芦笋
嫩芦笋可以连皮吃，削皮
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